すこやかナビ一覧
きょう一日をふだん通り健康に過ごしていただくこと。それが何よりの贈りものだと思うから。
富士薬品を取りまく「健康」についてのあれこれを読み物としてお伝えしていきます。
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# 食生活
【管理栄養士監修】理想のPFCバランスや食事とは？
「健康のために食事を見直したい」「自分にあった食事バランスを知りたい…
2022/09/27
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# 季節
この症状、秋バテかも…。夏バテとの違いや対策を紹介！
「もう秋になったのに、夏バテのように毎日がだるい」「食べようと思っても…
2022/09/09
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# 食生活
【管理栄養士監修】青汁のはたらき。 飲み方やタイミングについても紹介！
「40～50歳を超えて、今後の健康が心配になってきた」「以前と同じ食事…
2022/08/18
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# 食生活
【管理栄養士監修】腸内環境を整える方法や、食べ物との関係を解説
「40代を超えてから、お腹が張るような不快感があることが多くなった」…
2022/8/10
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# 生活習慣と身体
ロコモティブシンドローム...って、ご存知ですか？
運動器の障害のために、移動機能の低下をきたした状態を、「ロコモティブシンド…
2022/04/14
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# 生活習慣と身体
知っておきたい乳酸菌・ビフィズス菌の魅力
私たちの体に存在する乳酸菌やビフィズス菌は、スッキリを促すだけではなく…
2022/02/07
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# 生活習慣と身体
入浴による健康効果
日本では「湯治（とうじ）」という言葉があるように、古くから健康のために温泉…
2021/12/23
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# 生活習慣と身体
肝心要な健康習慣
疲労に関与すると考えられているアンモニア※1は、疲労やストレスの蓄積によって…
2021/12/20
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# 生活習慣と身体
めぐり」について意識してますか？
「血管」は動脈、静脈、毛細血管を総称した名前です。血管は体内をくまなくめぐり…
2021/11/29
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# 食生活
「目からうろこ」の健康情報
第二次世界大戦中、ある空軍パイロットが、大好物のブルーベリージャムを毎日パン…
2021/11/29